Ljusterapi

Jag har ju glömt att berätta vad jag fick av D i alla ♥-dagpresent. Vi brukar inte bry oss om att fira den dagen men i år hade han slagit på stort. Jag fick en bodyclock. Det är en väckarklocka med en ljusterapi lampa i. Man ställer in den så att den simulerar soluppgång. Det ska göra att man blir piggare. Den ska vara bra mot vinterdepressioner. Det ska ta ungefär en vecka innan man känner skillnad, så det är lite spännande. Den är inte så snygg men skitsamma, funkar den så är det ju underbart.
 
För mer info kan du klicka här

Åh va spännande! Jag har alltid funderat på om en sådan där fungerar. Det låter ju bra iaf. Du får rapportera sedan vad du tycker!

Jag sätter kajal längst med ögonfranskanten nertill, i början blev det inte jämnt men då drog jag väck det ojämna med en fuktad tops. Nu är det busenkelt och det blir snabbt två streck på morgonen :D

Vilket supergrej, skulle jag vilja ha!

Fungerar den?

Oj, en sån kanske man skulle ha! :)

Re Ulrika: Vet inte än om den fungerar, kan ta ett tag innan det märks, men jag hoppas...

Letar själv runt just nu. Den där och flera liknande jag såg hade för få lux för att ha någon effekt mot SAD.

Lade en länk till en guide för att handla ljusterapi i länken som jag hittade.